Thursday, February 28, 2013

hurtbulle vs karkkiråtta

Igår på kvällen var jag med Vicke hos mig, vi åt Ben&Jerry's nya Blondie&Brownie core glass, det var helt gudomligt gott!!

Idag vaknade vi sent och gick ut med Iris o sånt, sedan kom Riina till mig och fixade lite grejer inför hösten... Hihii

Nu har jag just varit på RPM spinning och till näst kallar Cxworx>>


Wednesday, February 27, 2013

Discount Shopping

Köpte dessa idag, den mellersta är en hårprydnad, tyckte den var ganska tuff





Dark Hair Beauties

Jag har märkt att många av mina girlcrushes har mycket gemensamt med varandra.. jag ääälskar alla dom här  tjejerna på ett eller ett annat sätt

Sofia Vergara

Eva Longoria

Rachel Bilson

Miranda Kerr

Adriana Lima

Lucy Hale

Sarah Hyland



Mila Kunis

och sist men faktist inte minst RiRi

Tuesday, February 26, 2013

Winnie


HotFlowYoga75

Jaha, istället för cardio blev det Hot Flow Yoga pitkästä aikaa. Nu ska jag äta veggies & sweet and chili dipp och kolla på modern family.

Tisdag

Varför har jag muskelvärk i bara högra vadet och vänstra låret? Brukar nog inte ha ojämn muskelvärk, någonting måste ha gått snett haha.. Annars så är mina bröstmuskler också helt döda från igår, så jag tror det får bli enbart cardio idag..

Vill ha:




Monday, February 25, 2013

19:40


Jag väntar så på sommaren när vi igen får se domhär tre live på Rock The Beach festivalen. Det kommer bli så amazing..... Ps. Riina vi måst tila domdär lippuna redan!

Snart kommer Vicke hit, vi har inte setts på nästan 5 dagar så jag väntar ganska mycket på det med ...:)

Bodypump&Bodycombat Done



Nails

Igår fixade Emmy mina naglar, dom är såå fina!



Sunday, February 24, 2013

Söndag

Jag åkte och tränade på morgonen, jag gjorde 50 minuter cardio och gymmade en stund. Efteråt kom jag hem och badade bastu (så skönt på morgonen!) och åt ett mega morgonmål. Nu kollar jag på Modern Family så hejdå

Friday, February 22, 2013

Hard Rock

Var just och åt i Hard Rock Café med Emmy, och nu har jag just kommit hem till Vicke. Det känns alltid lite lessamt att sova här när han själv inte är här, men som tur har jag i alla fall Frankie och Jackie (våra mjukisar) som jag kan mushi med..

View

Dagens andra träning är på gång i stans Esport, jag ska dra 30 minuter cardio. Sedan ska jag till Vicke och läsa...

Morning Workout

1 timme cardio + squats och päronlårsmuskler, check!

Thursday, February 21, 2013

Snacks

Just nu kollar jag på finska Survivors med mamma och Fabbe. Har ätit en massa snacks hela tiden idag, bland annat olika nötter, massor med frukter, choko, smoothie och domhär shrimpbröden, omnom.



Chanandeler Bong



Wednesday, February 20, 2013

Jellybean

Jag är nu på väg till Vicke. Senare ska jag gå till stans esport och träna medan han är på The Darkness keikka. Sedan på morgonen åker han iväg till London, och jag blir kvar hos honom och läser till högskoleprovet.....



Healthy Vegetarian Lunch

Fick lite inspiration från en fitnessblogg och gjorde vegebiffar till lunch. Det var jättelätt att laga också (förutom rivandet av rotfrukterna vilket inte är en av mina favorit sysselsättningar om man kan säga så)

Recept:
100 gram batat( + lite kålrot)
1 morot
1 ägg
2 msk mjöl
salt (och andra kryddor om man vill)

1) Riv rotfrukterna
2) Tillsätt mjöl och salt
3) Vispa ägget litegrann med en gaffel
4) Rör ner ägget bland rotfrukterna
5) Stek och voilá..




Inspiration



God Morgon

Jag var just på Bodypump. Feels good!

Tuesday, February 19, 2013

Tuesday

Idag har jag försökt läsa hemma men det funkkade inte alls, så istället läste jag ett par timmar i Esports café före jag gick och tränade.
Det blev gym och cardio i lite över en timme sammanlagt, sedan var jag på bodyattacken i 25minuter. När jag kom hem fick jag äta mammas goda kyckling med rotfrukter.
Nu har jag just lackat naglarna, och tänkte gå och äta något (igen) jag är hungrig precis hela tiden för dem som inte visste..



Monday, February 18, 2013

Aaah Salmon Skin Roll


Jag kom just hem från Esport. Jag gjorde 20 minuter på crosstrainern, 20 minuter på cykeln och sedan Bodycombat i 1 timme. Så bra att dom har en slags self-defence class där, känner mig lite mera unagi efter varje timme. Ni friends lovers förstår.. Dangeeeeerrr!!

Bucketlist pt. 4











Saturday, February 16, 2013

Igår

Igår var jag och Riina och kollade på Emppus gammeldans. Senare kom vi till mig med birthdaygirlen Emmy och Cecu. Sedan for vi till Anni o grundade. Senare gick vi på Trap party till Iso Roba 10, vi hade jätteskoj och där var dessutom en massa bekanta som man inte sett på länge. Idag mår jag så som jag förtjänar..





Friday, February 15, 2013

Snowball

Igår åt vi nepalesisk mat i Mt. Everest och sedan gick vi till Colorado på en drink. Om ni inte redan har smakat på Coloradosnowball så måste ni göra det..