Tuesday, September 29, 2015

Today I’ve got a million tomorrow I don’t know


Ibland brukar jag gå ner till ån för att läsa eller bara sitta och lyssna på musik/poddar. Det var speciellt skönt idag då solen sken på fullt. Jag mår som bäst nära havet, och ån är ju ändå närmaste till det här i Åbo......  Jag har saknat Australien & Bali något så otroligt mycket på sistone, får se ifall det blir någon resa till vintern, BEHÖVER verkligen åka bort igen. Förra året köpte jag ju mina flygbiljetter till Bali för jag kände att det var typ livsviktigt för min hälsa, får se hur det blir det här året.. Det är ju ganska uppenbart att jag inte kommer bo länge i Finland efter mina studier, undrar vart jag kommer flytta..?? får väll bara vänta och se vart vägen leder, the world’s my oyster hihi.

Monday, September 28, 2015

Mrs Whiskerson

Jag mötte på den här söta kissen idag på min promenad och blev kär<3 Jag har just käkat Fazer’s 70% dark chocolate med mint smak (dröm!!!!), snart är det PH som gäller och sedan måste jag sova. I morgon bitti ska jag träna med Riina vilket betyder att jag måste vara utvilad och fullproppad av energi hehe.. 

Sunday, September 27, 2015

Panda


Pappa skjutsade mig just hem till Åbo, vi åkte via min farmor och hälsade på. Hon bjöd på te och sedan kollade vi på gamla bilder, så mysigt:)  Just nu kollar jag på Modern Family och äter lakrits & torkad frukt. Söndagskväll at its best. Btw kom ihåg att vakna för att se the blood moon inatt, det ska i alla fall jag göra! 

Saturday, September 26, 2015

I’m Nacho Type


Idag har jag bara tagit det lugnt och degat i solstolen och på soffan, skönt med sådana dagar emellanåt. Till middag åt vi tortilla’s och nu tänkte jag slå på någon bra film/serie och sedan sussa sött. Jag älskar att ha Chobster Lobster som roomie men herrejävlar vad skönt det kommer bli att få tillbaka min gamla stora prinsessa säng<3

good morning



Igår kom jag till landet för en liten peaceful weekend getaway. Det blev avocadopasta, bastubad och filmmys framför We Need To Talk About Kevin. Mamma hade läst boken och blev lite besviken på filmen men jag tyckte endå den var bra, fast rätt obehaglig. Den handlade om relationen mellan en mamma och hennes son som blir skolskjutare. Rekommenderas!

Friday, September 25, 2015

kropps positivitet

Jag brukar ofta kolla på klipp från Malou Efter Tio på Youtube, och just nu är kropps positivitet, fat-shaming och kroppsideal aktuellt i programmet. Denna debatt mellan Katrin Zytomierska och Maja Engström fick enormt mycket publicitet då Katrin sa en massa saker som upprörde många:


Enligt mig är Katrin arrogant & ignorant, och verkar besatt av mat och träning. Katrin påstår att man inte kan vara lycklig eller glad om man är tjock. Nu är det ju så att lycka sitter i ens huvud, man kan må dåligt oberoende om man är smal eller tjock, vältränad eller otränad. One doesn’t have anything to do with the other.

Katrin påstår att en överviktig människa sitter och frossar i sig vidriga onyttigheter dagarna långa. Fast nu vet vi ju alla att en naturligt smal person kanske kan vräka i sig hur mycket "onyttigheter" som helst, medan en “överviktig" person kan äta hur hälsosamt och hur lite som helst. Sen undrar jag också hur hon tänker då hon enligt mig förespråkar en väldigt osund relation mellan mat och kropp.

 Hon förespråkar LCHF, undviker kolhydrater och äter animaliska produkter fullproppade med kolesterol, mättade fetter, cancerbildande proteiner etc. (läsvärt: "The China Study”, läs kortfattat om boken här). Hon verkar rent ut sagt besatt av kroppsnormer, av att äta “rätt” och att göra av sig med lika mycket energi som man konsumerar. Detta är tankar och förhållningssätt som Natashja Blomberg (Lady Dahmer) och Anna Davidsson (Apan Satt i Granen) vill att vi ska bli fria ifrån.

Jag tycker oftast Lady Dahmer är lite väl extrem i sina uttalanden men jag har följt henne lite mer intensivt i och med all diskussion. Här sitter hon med Apan och pratar om att älska sig själv och sin kropp. Jag tycker faktist de verkar rätt glada och lyckliga (även om de klassas som tjocka av samhället) i motsats till Katrin. Oh the irony.. 


Lady Dahmer skrev även ett otroligt bra inlägg på sin blogg i går, jag kunde inte ha sagt det bättre själv. Läs här: http://ladydahmer.nu/det-rimligaste-ar-val-att-inte-servera-doda-djur-till-sina-barn/

Thursday, September 24, 2015

I got love in my tummy

Det blev en enkel & snabb middag i kväll: kikärtor, spenat, sparris & en massa kryddor, yum.

still fabulous

Ikväll var jag på filmvisningen av dokumentären Pels i Bokcafeét. Filmen handlade alltså om pälsindustrin, det var inget jag inte har sett förut så jag blev ju inte speciellt chockad. Undrar väll mest bara varför det i dagens läge ens är ett snack om saken om vi borde göra oss av med industrin, blir så matt.. Efteråt tog jag en prommis och pratade med Vicke, jag kom just hem till en massa party glatt folk som är hos oss och förfestar så nu är jag på prima humör igen! 


jag gillar inte alls att ta bilder på mig själv men nu var det någon slags selfiebug som bet mig i rumpan så det blev en liten fotosession. 
...eeeh Nici kom nyss in i rummet och garvade till att jag inte kollar rakt in i kameran, alltså ursäkta mig men jag visste inte ens att det var en thing?? haha

Tuesday, September 22, 2015

Haters gonna hate, Potatoes gonna potate



För några månader sedan var det en massa ståhej kring Yulin Dog Meat Festival, ni minns? Många blev i alla fall otroligt upprörda över festivalen och ämnet fick en enorm mängd publicitet.

Självklart håller jag med om att ett evenemang som går ut på att kidnappa, tortera och äta hundar är helt sinnesjukt. Lika sinnessjukt som jag tycker det är att tortera och äta kossor, grisar, fisk, lamm, getter och höns. 

Jag förstår mer än väl att detta är ett svårt ämne eftersom det är så inpräntat i våra huvuden att katter och hundar är våra husdjur, medan de flesta andra djuren är till för att slaktas och ätas, antingen för att "det hör till” eller anses vara “normalt”, utan att ens nämna the age old story om att vi måste äta djur för att få i oss tillräckligt med protein, det är ju framför allt det enda sättet att leva ett hälsosamt liv. Eller?

Om det är något jag avskyr är det ordet “tradition”. Bara för att vi hållit på med något en lång tid behöver det inte betyda att det är berättigat. Det tog över 400 år för vita människor att inse att de inte kan äga mörkhyade, bara ett exempel på hur traditioner verkligen inte behöver vara etiskt berättigade.

Vad är skillnaden på hundar och grisar (förutom att grisars hjärnkapacitet egentligen är större än hundars) som gör att hunden är vår “bästa vän" medan grisens öde är att bli bacon? 

Varför tycker vi det är äckligt eller konstigt att äta t.ex. apkött medan vi inte har några problem alls med att äta anus, inälvor, klöver, skinn, nerver, blodkärl, brosk, kemikalier (osv osv) instoppat i ett skinn gjort på tarmar (=korv)? 

Varför vägrar de flesta jaga/fiska men ändå går till butiken för att köpa en kroppsdel utan att ens tänka tanken om vad den köttbiten varit förut? 

Varför tycker vi det är hemskt att se filmklipp på djurplågeri, men vägrar inse att det är just det vi bidrar till genom att köpa djurprodukter?

Varför ska vi alltid ha något motargument till varför det är fel att tortera djur då det kommer till våra matvanor? 

Varför går vi på Zoo för att se på de gulliga och roliga djuren och endast ser dem som underhållning? 

Varför betalar vi för att simma i en liten pool med delfiner som blivit kidnappade från deras egentliga livsmiljö?

Varför blev vi så upprörda av Cecil lejonet? Jo, för vi bryr oss om djur. De är söta och glädjer upp vår vardag. 

Är det vi håller på med etiskt rätt eller gör vi det endast på grund av en vana? 

Jag vet att de allra flesta av mina kompisar som fortfarande äter kött aldrig i livet skulle gå med på att göra det smutsiga arbetet själva, det vill säga gå till ett slakteri för att ta livet på ett djur som kämpar för fullt för att få leva.

Det är extremt lätt för oss att blunda till vad som pågår. Det ända vi behöver göra är att indirekt betala slaktaren. 

Stackars kossor, grisar, fiskar, skaldjur, lamm, getabockar, höns och övriga djur som blivit de största offren för våra vrickade traditioner. Speciesism, försvinn från jordens yta med det samma, tack.

Monday, September 21, 2015

bättre måndag


Ush vilken dag jag hade igår. Allt gick mig på nerverna och som grädde på moset så stal någon jävel min splitternya cykel-lampa som endast hann bli 2 timmar gammal. Det som är positivt med sådana äckel dagar är att det knappast kan bli värre nästa dag. Jag har fått en massa grejer fixat och i morgon får jag dessutom sova ut litegrann! Nu ska jag kolla nyaste avsnittet av PH och sedan sussa sött. 

Saturday, September 19, 2015

miss J

Idag har jag hunnit med en massa grejer som att gå på loppis och på Pulse & FLX timmarna, så har jag varit och kollat in Nikos nya lägenhet och pluggat spanska både i bibban och senare i Börs med Hanna. Vi blev just färdiga med att se The Blair Witch Project och jag kan bara säga att I feel you Miss J Alexander...

Friday, September 18, 2015

18.9

På onsdagen var det Back 2 School party i the Monkey. Vi började hos oss med ett glatt gäng och yrade senare vidare till baren där vi dansade och hade det kul hela natten lång. Igår var vi krabbis deluxe här hemma, som tur kom Hanna till Åbo för att hälsa på så vi aktiverade oss och åkte med Nici, Chobi, Riina & Pepsi till Nådendal. Så fin stad!! På kvällen kollade vi lite på filmen Trainwreck och så gick jag på en late-night walk och pratade med Vicke. Idag har jag och Riina tränat och pluggat tillsammans, och nu tänkte jag ta en cykeltur i regnet och lyssna på någon peppande podcast!

Tuesday, September 15, 2015

Pure Foodin


Idag har jag haft en prima dag! Jag sov ut ordentligt, och cyklade sedan till Kirjakahvila dit Riina, Pinja och Chobi också kom efter en stund. Vi satte ute i solen och läste, sedan mötte jag upp mamma och lunchade i Pure Foodin på Eriksgatan. Om ni är i Åbo på lunchtid så GÅ DIT. Det var såå god salladsbuffé! Som pricken på i:et fick man ännu utöver buffén välja en “main dish” från listan och jag tog så klart falafel.. Det fanns även sojastrimlor som jag definitivt tänker testa nästa gång! Efter lunchen gick vi på stan och shoppade lite,  sedan åkte vi till mummi och fikade med kaffe & hemlagad lingon visp gröt. Jag vet att du mamma läser det här så tack för allt idag:) 
På kvällen gick jag ännu till gymmet för att träna med Riina, vi drog en riktig killer arm-workout och jag tränar typ aldrig mina armar så jag kommer lätt känna mig som kokt spaghetti i morgon. Jag är så fed up med mina svaga floppy arms så det ska bli intressant att se ifall jag lyckas få några resultat nu under hösten. 

Monday, September 14, 2015

my day in a nutshell

 Igår kväll var vi hos oss med Chobi, Riina, Ronja & Jussi och kollade Cowspiracy. Efteråt satt vi länge uppe och talade. Jag, Chobi & Nici gick och sova sjukt sent (vi blev fast i att kolla på fail compilation videos på youtube..) och så vaknade vi alla synkroniserat idag klockan två på dagen och bara eeeh..vad hände till våra väckarklockor..? Nu är min dagsrytm så gott som förstörd igen men what can you do.

Saturday, September 12, 2015

road to zion

Igårkväll åkte jag & Riina till mitt lande för en natt. Middagen trollade vi ihop av allt sådant vi hittade i skåpen. Resultatet blev pasta med gräddig pastasås av Alpro's matgrädde, lök, hackad morot, sparris, soltorkad tomat, oliver, lite tomatpuré & kryddor. Annars kollade vi Juno, hälsade på getabockarna, kollade läget i Porta Marina, och chillade ute på terassen i solen. Fabbes kompisar var också där vilket var kul! Skönt med sådana små getaways ibland.

Friday, September 11, 2015

Pepsi

Igår sov jag över hos Riina och Pinja. Janni var också där så det var kul att äntligen få träffa henne! 
Jannis hund Pepsi var också med på vår sleepover, här hade han en liten stretching moment före han bestämde sig för att doppa hela tassen i min kaffekopp..

Tuesday, September 8, 2015

leo

 Throwback till när jag ännu hade kvar mina ursnygga leopard skor som jag endast hann använda 1 gång förrän de mystiskt försvann. Idag har jag varit på timmen Cardio Start, jag höll på att gäspa non-stop för energin i salen var så låg & musiken var totalt omotiverande. Annars har jag varit och röntgat mina visdomständer och nu vi sitter vi hemma med Nici & Chobi och snackar om allt mellan himlen och jord.

Monday, September 7, 2015

shadow people

På lördagen åkte jag till landet för en natt, det var riktigt skönt att bara ta det lugnt, bada bastu, plocka äpplen, hälsa på getabockarna och lyssna på en massa podcasts. På söndagen var vi på husvisning och kollade på Cowspiracy. Mamsen och papsen gav också filmen alla tummarna upp!  Jag fick äran att tillreda båda kvällarnas middag och på lördagen åt vi spaghetti med kryddig tomatsås innehållande sparris, färsk chili-, basilika-, & persilja, körsbärstomater, lök, vitlök, krossade tomater, tomatpuré & en massa kryddor. 

Igår kväll kollade jag och Nici först Bridget Jones, varefter vi tyckte det var en strålande idé att se horror filmen Shadow People.. tips: kolla inte den just före läggdags då den handlar om att dö i sömnen:) Jag var uppe till klockan 04-05 på natten och Nici med haha.. Nu ska jag försöka ta en liten nap före min spanska lektion! 

Friday, September 4, 2015

mushitroll


På dagen var jag på HIT cycling & core timmarna, det är så skönt att ha kommit igång med träningen igen efter 3 månaders paus. Känner mig redan mycket piggare och gladare! För några timmar sedan var jag på en skön kvällspromenad med Riina & Pepsi, och nu ligger jag i Nicis säng (=madrass) och degar framför Californication. 

Miryam Lumpini





Jag har en seriös girl crush på Miryam Lumpini. Hon är tatuerings-artist och det skulle vara värsta drömmen att få en piece gjord av henne, hennes stil är såå tuff. Kolla upp @miryamlumpini på instagram! 

Thursday, September 3, 2015

back to basics

Jag, Nici & Chobi kickstartade vår roomie situation med en löjligt god Italian dinner alá Nici. Han hade hittat en massa nya veganska produkter i Italien som han hämtat med sig:) Vi åt färskpasta med tofu&svamp fyllning och gräddig ragu sås. Chobi kommer flytta ut nu i något skede på hösten, men än så länge är vi tre roomies i min tvåa. Det är en massa grejer som ska fixas nu vid skolstarten så allt känns lite stressigt. Hägst upp på min to do list är att få en tid till tandläkaren. Jag måste operera och riva ut alla mina visdomständer, fun..

Camden

 Camden är verkligen the place to be om man vill äta gott i London. Mina typ enda måsten när jag åker dit är att äta på Camden Lock Market och Cookies And Scream. Det kan liksom inte bara gå fel.

Den här lunchen had it all; kikärts-, ris-, och linsröror, sautéed kale, grilled veggies, beetroot, spiced potatoes, quinoa “pannkaka”, svamp, nötter & frön osv.

Jag har sagt det en miljon gånger förr men det här är VÄRLDENS bästa falafel & hummus.

Efter Camden Lock Market går vi alltid till Cookies And Scream som ligger alldeles brevid. Denna Double Chocolate Chip Cookie Sandwich & vanilla ice-cream var to die for. Bilden gör den inte rättvisa, kexena var så jävla chewy, chunky och moist medan glassen var creamy som bara den. PERFECTION

det är onödigt att ens försöka förklara dessa två beauties, Vickes chocolate brownie var helt genom kladdig men ändå chewy, medan min coconut-raspberryjam bakelse var helt gooey... Alltså om ni åker till London måste ni lova mig att besöka Cookies And Scream!!

Wednesday, September 2, 2015

TCCHE

Det blev inget bloggande i London eftersom det inte fanns någon network connection hos Vicke&co, men jag hade i alla fall en sjukt givande trip! Hela poängen varför jag åkte till London var på grund av The Conference for Consciousness and Human Evolution. Det var en 3 dagars konferens där världskända vetenskapare, författare, och spirituella katalyster hade tal och delade med sig av deras visdomar. Jag, Riina och Emppu var ganska blown away av all information vi fick under det veckoslutet. Så cool upplevelse och jag känner mig på något sätt så mycket mer livs erfaren. Det kanske låter lite mystiskt med tanke på att jag “bara suttit, lyssnat och tagit notes (plus testat på lite alternativa meditationer, intention-, energi-, och övriga övningar). Sådana konferenser borde seriöst vara obligatoriska för alla att uppleva, ens syn på livet och hela världen kan verkligen ändra, mot det positivare då alltså!

När jag kom fram på torsdag kväll (hungrig och trött) överraskade Vicke mig med en Italian dinner<3

Gregg Braden, författare, musiker och helt enkelt ett världskändt geni som kombinerar vetenskaper och den verkliga världen med spirituality.


Lynne McTaggart, forskare, journalist, författare och föreläsare. Hon fick oss alla att börja gråta under hennes tal haha, vad hände liksom??  Hon var så härlig och så full av energi, superwoman! 


Dålig bild men måste sätta bild på the amazing Dr. Joe Dispenza! Han är också ett geni som älskar att “demystify the mystical”. Jag orkar knappt vänta tills jag läst en av hans böcker "You Are The Placebo" som jag köpte efter konferensen. Här är en liten description av boken än så länge:

In You Are the Placebo, Dr. Joe Dispenza explores the history, the science, and the practical applications of the so-called placebo effect. Citing many amazing individual cases studies, this compelling book will empower you to personally use "the expectation of a particular outcome" to alter your internal states-as well as external reality-solely through the action of your mind. It offers the necessary understandings to change old beliefs and perceptions into new ones. In addition, it teaches a model of personal transformation that correlates with the placebo effect-without the need for any external influences ("placebos" such as sugar pills, saline injections, and so on).

 You Are the Placebo combines the latest research in neuroscience, biology, psychology, hypnosis, behavioral conditioning, and quantum physics to demystify the workings of the placebo effect . . . and show how the seemingly impossible can become possible.  

Jag kommer inte släppa er undan så lätt utan tänker skriva om detta utförligt efter att jag läst boken själv. Vi fick i alla fall en preview på vad hela grejen går ut på och jag är SÅ chockad. Ännu mer är jag chockad av att vi inte lär oss sådant här i skolan. Holy moses vilken imponerande man! 

Personen jag ändå var allra mest excited över att se var Teal Swan. Ifall ni inte har hört om denna otroliga kvinna så rekommenderar jag starkt att ni kollar upp henne NU, om inte snabbare!!! Hennes förflutna är knappt så man kan tro det och allt hon skapat på grund av det är helt galet. Jag finner inte ord för att beskriva vilken ära det var att sitta och lyssna på henne, not to mention få en kram och en liten personlig text skriven av henne i min notebook. Girlcrush!!


Jag & Vicke lived it up och åt ute en massa gånger, här var vi i Too Mai, West Hampstead. Jag drack en fancy very berry mojito och åt spring rolls till förrätt..

 ... och Basil-rice till huvudrätt. Sååååå tasty!

Poppadom’s i Jasmine’s Indian i Shoreditch.

 Som huvudrätt hade jag spinach&chickpea-curry, och så hade vi förstås ris och naan till det, kan inte få tillräckligt av indisk mat just nu, bästa som finns!  


Annars var vi på Notting Hill Carneval med Remi, Tony och Nora, gick loss på Camden Lock Market & Cookies And Scream, myste framför sista episoderna av Penny Dreadful och sånt. TY London for always treating me so well!